Longevidad y bienestar activo

PROGRAMA ACTIVE – RESULTADOS GARANTIZADOS

Eficiencia máxima y personalización inteligente para optimizar tu salud y rendimiento.

¿PARA QUIEN ES?

Si buscas recuperarte de una lesión, aliviar molestias articulares, mejorar tu salud, transformar tu físico y potenciar tu rendimiento, el programa ACTIVE está diseñado para ti.

¿CÓMO LO HACEMOS?

En Eagle Box, combinamos tonificación, fuerza, entrenamiento funcional y trabajo aeróbico, logrando una dosificación óptima del esfuerzo para que alcances tus máximos resultados de manera eficiente y personalizada.

TECNOLOGÍA AVANZADA PARA UN SEGUIMIENTO PRECISO

Contamos con equipamiento de última generación para monitorear tu composición corporal a través de bioimpedancia, garantizando un control detallado y preciso de tu progreso.

INCLUYE

Test de salud

Valoración inicial y proceso de inducción personalizada

Planificación de entrenamientos

Seguimientos atléticos con revisiones mensuales

Sesiones de uso del equipamiento de fuerza

Sesiones de uso del equipamiento cardiovascular

Sesiones de entrenamientos específicos funcionales

Tu evolución en eagle box

N
1er mes

Análisis continuo de tu estado y adaptación al programa

  • Adquirirás el hábito con menos dolor. Objetivo: Realizar de 9 a 13 entrenamientos (2 a 3 por semana)
N
2º mes

Empezarás a sentirte mucho mejor

  • Qué experimentarás: Mejoras fisiológicas y funcionales, mayor movilidad, más energía, mayor fuerza, mejor descanso y una actitud más positiva
N
3er mes
Adiós a la incomodidad

  • Mejora interna con la desaparición de dolores externos, mayor movilidad y una confianza renovada
N
del 4º al 6º mes

Esto es lo que tu querías

  • Qué sucederá: Continuación de las mejoras en todos los aspectos, logro de tus objetivos, y mantenimiento y potenciación de tus resultados
N
a partir del 7º mes

¡Te encanta cómo te sientes y quieres seguir mejorando!

  • Qué lograrás: Consolidación de resultados con entrenamientos continuos que generarán cambios duraderos en tu cuerpo
N
Estarás al 100%

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CrossFit Eagle Box
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